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训记app
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类型：生活服务 大小： 更新：2020-10-20
软件介绍：
训记app是一款非常硬核的健身app，这款软件并不是适合大部分健身用户，因为软件对于用户们自身的自律有着非常高的要求，并要求用户们记录下自己的每次训练情况。软件对于用户们的数据精度要求非常高，精确到每一组的重量和次数。这都是因为举铁的训练质量与重量、次数等因素密切相关，因此详密的数据可以帮助用户们有效提高自己的训练质量。
现在，练瑜伽已经成为很多都市白领们必备的运动方式了，下面就为大家介绍几款手机瑜伽软件，一起看看吧！
小编精选：手机瑜伽软件
相关软件：Fit健身app
软件特色
1、综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程。
2、私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度。
3、随时随地开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景。
软件功能
1.提供健身记录功能，随时记录每一次的运动情况
2.提供丰富的健身百科、器械设备知识，消除陌生感
3.特设评论回复版块，与健身小伙伴一起交流经验
4、历史回顾，可以让你清晰的知晓自己到底训练了什么。
软件更新
【新版本4.3.8更新内容】2020-10-20
修复了已知问题
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